Wenn Sie Zahnempfindlichkeit haben, sind Sie nicht allein.Viele Menschen haben diese Empfindlichkeit beim Essen und Trinken von heißen, kalten, süßen oder sauren Dingen.Diese scharfen Schmerzen scheinen direkt durch den Zahn zu gehenLassen Sie uns die Ursachen für Zahnempfindlichkeit und was Sie tun können, um sie zu verhindern, untersuchen.
Warum sind meine Zähne so empfindlich?
Die Empfindlichkeit betrifft in der Regel die beiden äußeren Zahnschichten: den Dentin und den Zahnschmelz.
Der Zahnschmelz ist die äußerste Schicht, die den Zahn vor Schäden durch Kauen und Essen schützt und den Zahn vor heißen und kalten Temperaturen isoliert.
Der Dentin ist die zweitgrößte Schicht eines Zahnes, weicher als der Zahnschmelz und mit kleinen Poren, die Tubulen genannt werden.
Die Dentinröhre haben direkten Zugang zum innersten Teil des Zahnes, der Pulpe, die Nerven und die Blutversorgung des Zahnes darstellt.
Dentin ist in der Regel mit Emaille bedeckt, versteckt unter dem Zahnfleisch oder geschützt im Knochen.
Dies kann aus folgenden Gründen geschehen:
Aggressives Zahnbürstenputzen: Entweder die Zahnbürste zu stark drücken oder eine Zahnbürste mit zu steifen Borsten verwenden.
Zahnerosion, häufig im Zusammenhang mit saurem Reflux, Erbrechen oder häufigem saurer Essen und Trinken.
Zahnfleischerekzession: Dies kann natürlich mit zunehmendem Alter auftreten, kann aber auch häufig mit Zahnfleischerkrankungen zusammenhängen.
Wenn die Zähne aneinander reiben, kann der Zahnschmelz schwach und beschädigt werden.
Bleichmittel: Bei manchen Bleichmitteln werden heftige Chemikalien und Schleifmittel verwendet, die die Empfindlichkeit erhöhen können.
Empfindliche Zähne können bis zu 30% der Bevölkerung betreffen und können in jedem Alter auftreten.Empfindlichkeit gegenüber heißen oder kalten Speisen und Getränken ist eine der häufigsten Beschwerden von Patienten gegenüber Zahnärzten.
Nahrungsmittel und Getränke im Zusammenhang mit Zahnempfindlichkeit
Unsere Zähne sind einzigartig, weil sie nur mit Schmerz reagieren, wenn es einen direkten Reiz gibt.Sie warnt Sie durch Schmerzsignale.Wenn also das Dentin ausgesetzt wird, können bestimmte Nahrungsmittel und Getränke eine vorzeitige Reaktion des Nervs auslösen.Ihr Zahn versucht, sich vor weiteren Schäden zu schützen, indem er Sie auf die einzig mögliche Weise alarmiert..
Die häufigsten Dinge, gegen die Zähne überempfindlich werden, sind:
Heiß und kalt
Es ist üblich, dass Dinge wie Eiscreme, Tee und Kaffee Zahnschmerzen verursachen.Der Zahnnerv reagiert, wenn sich die Temperatur durch die Zahnröhre bewegt.
Süßigkeiten
Wie die meisten von uns wissen, erhöht der Verzehr oder Trinken zuckerhaltiger Lebensmittel das Risiko von Hohlräumen, aber Zucker erhöht auch die Säureproduktion im Mund, schwächt den Schmelz und erhöht die Überempfindlichkeit.Bereiche mit exponiertem Dentin sind ebenfalls anfälliger für EmpfindlichkeitSie müssen möglicherweise zuckerhaltige Getränke, Süßigkeiten und Desserts begrenzen, um Empfindlichkeit zu verhindern.
Saure, Zitrusfrüchte und saure Lebensmittel
Zitronensäure kann insbesondere die Zahnempfindlichkeit erhöhen. Wenn Zahnstrukturen Säure in Früchten oder sauren Lebensmitteln treffen, werden sie schwächer und anfälliger für Schäden.Wiederholte Exposition schwächt die Zahnschichten, die den Nerv schützenZu den häufigsten Lebensmitteln gehören Früchte wie Ananas, Zitronen, Limetten, Gurken, Tomaten und Senf.
Wie man empfindliche Zahnschmerzen stoppen kann
Hausmittel
Es gibt verschiedene Hausmittel, die helfen können, wenn Sie Zahnempfindlichkeit haben.
